ささきクリニックです。「冬と夏で血圧はどのように違うのか？」「寒い季節になると血圧が上がるって本当？」という疑問にお答えする新しい絵ぶろぐ『冬と夏の血圧』を公開しました。

今回は、寒風のなかで震える冬の場面と、陽ざしの中を歩く夏の場面を対比させながら、「季節によって血管の状態がどう変わるのか」をイラストで分かりやすく表現しています。

寒い時季は身も血管も「縮みあがる」しくみ

絵ぶろぐでは、菜の花が咲く暖かい時季と、0℃近くまで冷え込んだ寒い時季のイラストを並べ、「暖かい時季の血管」と「寒さで縮んだ血管」の違いを断面図で示しています。

暖かい時季は血管の内腔がほどよく保たれた「通常の径の血管」ですが、寒さの中では血管の周りから内側に向かう矢印とともに、内腔がキュッと細くなった「寒さで縮んだ血管」が描かれています。

寒い時季には、身体が熱を逃がさないよう身も血管も縮みあがることで、血管の中が狭くなり血圧が上がりやすくなるというポイントを、ブルブル震える人物と「ぎゅうっ」と縮んだ血管のイラストでイメージしやすくまとめました。

「満員電車」のイメージで血管の中を描きました

続くイラストでは、「縮みあがった血管の中はどうなっているかというと、満員電車内のごとく…」という文章とともに、汗だくで押し合いへし合いしている乗客たちの姿を描いています。

狭くなった車内（血管内）に人（血液の成分）がぎゅうぎゅうに詰め込まれ、身動きが取りにくい様子を通して、「だから血圧上がるんです…（雑）」と、少し肩の力を抜きながらも、血圧が上がりやすくなる状態を直感的にイメージしていただける構成にしました。

冬と夏の血圧の違いを考えるうえで、「血管の太さ」と「血液がどれくらい詰まっているか」という視点を持っていただければと思います。

季節による血圧の変化が気になるかたへ

ささきクリニックでは、高血圧症・不整脈・狭心症・心筋梗塞・心不全などの循環器疾患に加え、糖尿病や脂質異常症、かぜ症状など一般内科の診療も行っています。

「冬になると血圧が高めになる」「季節によって家庭血圧がどれくらい変わってよいのか不安」というかたは、これまでの血圧記録をお持ちいただき、当クリニックの循環器専門医にご相談ください。

今回の絵ぶろぐが、季節と血圧の関係を知り、ご自身の血圧と上手につき合っていくヒントになれば幸いです。血圧や心臓・血管のことで気になることがありましたら、どうぞお気軽に当クリニックまでお越しください。