ささきクリニックです。阪神尼崎駅近くで内科・循環器内科外来と在宅医療を行っています。今回の絵ぶろぐでは「入浴の血圧変動；お風呂で何が…？」をテーマに、入浴時に起こりうる循環器救急疾患や熱中症、「浴槽内溺死」の危険性をイラストで解説しました。「尼崎　高血圧」「尼崎　内科」で受診先をお探しのかたに向けた内容です。入浴は心臓や血管に負担の大きい場面で、高血圧症・心臓病・不整脈・脳卒中などのリスクが高まることが知られています。

寒冷と暑熱で血圧が大きく変動します

新しいスライドでは、更衣室（寒冷）→浴室・浴槽（暑熱）→風呂上がりの更衣室（寒冷）という流れを示し、急激な温度変化で交感神経が切り替わることで悪化しうる病気として、①高血圧症②狭心症③心筋梗塞④不整脈⑤心不全⑥脳出血・脳梗塞を一覧にしました。脱衣から入浴中、風呂上がりの着替えまで、これらのリスクが連続して存在することを図で整理しています。また同じ「寒冷→暑熱→寒冷」の流れのなかで、暑熱単独で発症する高体温（熱中症）にも注意が必要です。猛暑日に発表される熱中症警戒アラートでも知られる病態で、入浴では更衣室よりも高温環境である浴室、とくに浴槽内で危険性が大きいことを、温度計や倒れ込む人のイラストで示しました。

浴槽内での意識消失は「浴槽内溺死」の危険

別のスライドでは、循環器救急疾患でも高体温（熱中症）でも、浴槽内で意識を失う・身体が動かなくなると「浴槽内溺死」につながることを強調しています。浴槽の外であれば、その後に意識を取り戻したり、ご家族に発見されて助かる可能性がありますが、浴槽内で意識を失うと、わずかな時間差で命にかかわる事態になりうることを、「浴槽外で倒れた人＋浴槽＝浴槽内溺死」という図で直感的に解説しました。

「尼崎　高血圧」「尼崎　内科」でお風呂が心配なかたへ

ささきクリニックでは、血圧や心臓・血管の状態、これまでのご病気、入浴習慣やご自宅の浴室環境をふまえ、循環器内科専門医が入浴時の注意点や血圧管理の方法を個別にご説明しています。「高血圧でお風呂が不安」「ニュースなどを見て入浴中の事故が怖くなった」というかたも、ネット情報だけで自己判断せず、まずは医師にご相談ください。当院は尼崎市の内科・循環器内科クリニックとして、すべての診療時間で循環器専門医が外来診療にあたれる体制を整え、高血圧症・不整脈・狭心症・心筋梗塞・心不全・動脈硬化などの循環器疾患に加え、脳卒中予防や糖尿病・脂質異常症、かぜ症状など一般内科も診療しています。「尼崎　高血圧」「尼崎　内科」で受診先をお探しのかた、健診で血圧やコレステロールの再検査を勧められたかたは、健診結果や家庭血圧の記録、お薬手帳などをお持ちいただき、当クリニックの循環器専門医にご相談ください。今回の絵ぶろぐが、安全な入浴習慣と血圧管理を考えるきっかけになれば幸いです。