ささきクリニックです。新しい絵ぶろぐでは、「暑い季節に血圧が下がりやすい理由」と、その背景にあるNO（一酸化窒素）という物質の働きについて、キャラクターたちの連係プレーを通じて解説しました。

内側の六角形キャラクター「内皮細胞くん」と、赤い筋肉キャラクター「平滑筋細胞くん」がボール（伝達物質）を投げ合いながら血管の太さを調整し、その結果として血圧が変化していく様子をイラストで表現しています。

NOが平滑筋をゆるめて血管を広げるしくみ

今回の絵ぶろぐでは、まず血管の内側を覆う内皮細胞くんが「NO（一酸化窒素）」という伝達物質を放出し、そのボールを受け取った平滑筋細胞くんが、ぐーっと伸びてリラックスする場面を描いています。

平滑筋がゆるむことで血管の径が広がり、血管抵抗が下がって血圧が下がりやすくなる、という流れを「連係プレー」として整理しました。NOは「強力な血管拡張因子」であり、キャラクターたちのやり取りを通じて、そのイメージをつかんでいただける構成になっています。

さらに、サングラスとマスク姿の人物キャラクターがゲームコントローラーを操作し、内皮細胞くんからNOが出て平滑筋細胞くんがリラックスするシーンを通して、「上流にいる黒幕が内皮細胞と平滑筋をまとめてコントロールしている」イメージも紹介しています。

暑い季節こそ「発汗」と「過降圧」に注意を

続くイラストでは、「冬と夏の血圧」のまとめとして、暑い季節に気を付けたいポイントを整理しました。汗をかく季節には、発汗によって血液が濃くなり、血のかたまり（血栓）ができやすくなることで、心筋梗塞や狭心症などへの注意が必要になることを、テキストで分かりやすく説明しています。

また、利尿薬を内服している心不全のかたでは、脱水が進みやすくなるため、水分バランスに注意していただきたいことも触れています。

すでに高血圧の治療を受けておられるかたについては、暑い時季には血圧の薬が効きすぎて「血圧が下がりすぎる（過降圧）」ことがないかどうか、ご自宅での家庭血圧を確認してみることをおすすめしています。

夏場の血圧や体調が気になるかたへ

ささきクリニックでは、高血圧症・不整脈・狭心症・心筋梗塞・心不全などの循環器疾患に加え、糖尿病や脂質異常症、脳卒中予防、かぜ症状など一般内科の診療も行っています。

「夏になると血圧が下がりすぎてふらつく」「汗をよくかく季節の薬の量が心配」「心臓や血管の持病があり、夏場の過ごし方に不安がある」というかたは、これまでの家庭血圧の記録や健診結果をお持ちいただき、当クリニックの循環器専門医にご相談ください。

今回の絵ぶろぐが、季節による血圧の変化やNO（一酸化窒素）の働きを知り、ご自身の血圧と上手につき合っていくヒントになれば幸いです。血圧や心臓・血管のことで気になることがありましたら、どうぞお気軽に当クリニックまでお越しください。