皆様、こんにちは。山本紗内恵バレエスクール 尼崎教室です。

「いつかトゥシューズを履いて踊ってみたい」「子どもの頃に履いていたけれど、長いブランクがあるから無理かもしれない」と、トゥシューズへの憧れや再開への思いを胸に抱きながら迷われている大人の方は多くいらっしゃいます。

当スクールの大人のバレエクラスでは、「履いてみたい」というお気持ちやご希望に合わせて、講師と相談しながらレッスンでトゥシューズを履くことができます。

初めての方も久しぶりの方も、一人ひとりの足元と身体に合わせて

つま先で立つトゥシューズ（ポアント）は、バレエを愛する多くの方にとって特別な存在です。

大人からバレエを始められた方にとっては長年の夢であり、過去に経験のある方にとっては「またあの感覚を味わいたい」という大切な目標のひとつでもあります。

当教室では、いきなり無理をして履くのではなく、日々のバーレッスンで足首の強さや足裏のアーチ、体幹の引き上げを丁寧に確認しながら進めていきます。足の形や甲の出方、これまでの運動経験も一人ひとり異なりますので、まずは「履いてみたい」という思いを講師にお気軽にご相談ください。現在の筋力や身体の準備状態を見極めながら、安心して一歩を踏み出せるよう寄り添います。

木製バーを支えに、丁寧なバーレッスンからスタート

壁一面に鏡が広がる明るいスタジオで、手元の木製バーに両手を添え、足裏全体からつま先へと床を押して立ち上がる瞬間は、日常では味わえない心地よい緊張感と集中力に満たされます。

音楽に合わせてまっすぐ引き上がる姿勢を意識することで、背筋やすらりとした脚のラインが自然と整っていく実感を持っていただけます。

初めはバーにつかまりながら両足で立つ練習を少しずつ重ねていきますので、ブランクが長くて不安な方でも、焦らずご自身のペースで足の感覚を取り戻していくことができます。

習熟度に合わせて、トゥシューズで舞台に立つ目標も

レッスンを重ねて基礎が身につき、安定して踊れるようになってきたら、習熟度に応じてトゥシューズを履いて舞台に立つことも可能です。

スタジオでの日々の積み重ねの先に、照明に照らされた舞台でトウシューズを履いて表現する時間は、何物にも代えがたい達成感と感動をもたらしてくれます。「大人になってからでも舞台に立てるだろうか」と不安に思われる方も、段階を踏んで着実に力をつけていけるようサポートいたします。

大人バレエクラスでは、定期的に通いやすい月謝制のほか、ご自身のスケジュールに合わせて通えるチケット制もご用意しております。レッスンの見学や体験、トゥシューズに関するご相談など、気になることがございましたら公式ホームページの案内、またはDMやメールよりいつでもお気軽にお問い合わせください。