皆様、こんにちは。山本紗内恵バレエスクール 尼崎教室です。

クラシックバレエの基礎となる美しい姿勢やしなやかな動きには、柔軟性が欠かせません。当スクールのクラスでは、小さな頃からの柔軟性の土台づくりを大切にしています。

「ストレッチは痛くてつらいもの」になってしまわないよう、子どもたちがレッスンの中で楽しみながら前向きに取り組める工夫を取り入れています。

遊び感覚で自然と身体が伸びる工夫

ストレッチの時間は、ただ静かに我慢して伸ばすのではなく、子どもの想像力を引き出す声かけを大切にしています。

「虹のようにキラキラさせながら〜」と手を伸ばしたり、「先生の手までタッチ！」と目標を決めて挑戦したり。楽しいイメージと一緒に動くことで、子どもたちは痛みを怖がることなく、自然と身体を大きく使ってストレッチに向き合っています。

できた！の喜びと達成感を積み重ねる

最初は床に手が届かなかったり、足を伸ばすのが難しかったりしたお子さまも、日々のレッスンを重ねる中で少しずつ変化が見られるようになります。

「前よりも手が遠くまで届いた！」「痛がらずにペタンと開脚できた！」という実感が、子どもたちの大きな自信につながります。できなかったことができるようになる達成感を味わいながら、踊る楽しさへとつなげていきます。

見学・体験レッスンもお気軽にどうぞ

明るいスタジオで、一人ひとりの身体の成長に寄り添いながらあたたかくサポートいたします。

クラスの詳しい日程や見学・体験レッスンのお申し込みは、DMまたはメールにて受け付けております。初めての習い事をご検討中の方も、どうぞ安心してお問い合わせください。