昔より痩せにくくなったと感じていませんか？

更年期を迎えてから太りやすくなった、お腹や背中の脂肪が落ちにくい、食事制限をしても痩せない。ダイエットをしてもリバウンドしてしまい、自己流の方法を何度も繰り返している。そんなお悩みを抱えていないでしょうか。

・更年期になってから太りやすくなった
・昔よりお腹や背中の脂肪が落ちにくい
・ダイエットをしてもリバウンドしてしまう
・食事制限をしても痩せない
・自己流ダイエットを繰り返している
・何をすれば痩せられるのか分からない
・体重だけでなく、身体のラインもすっきりさせたい

一つでも当てはまるなら、「もっと頑張らなければ」と思わなくても大丈夫です。体重だけでなく、身体のラインもすっきりさせたいと思っていても、何をすればよいのか分からないまま、一人で頑張り続けるのはつらいものです。

「もっと頑張らなければ」と思わなくても大丈夫です

これまで何度もダイエットを繰り返してきた方が痩せられなかったのは、意志が弱いからとは限りません。これまで続けてきた方法が、今の身体や生活に合っていなかった可能性もあります。

レビィアでは、まずカウンセリングで、今までなぜ痩せられなかったのかを一緒に整理します。食生活や生活習慣、思考や行動、現在の身体の状態を丁寧に確認し、その方に合った向き合い方を考えていきます。

身体を知ることから始めるダイエット

必要に応じて、ダイエットDNA解析や腸内環境の解析を取り入れることもあります。何か一つの方法を押しつけるのではなく、身体の状態や日々の暮らしを見ながら、無理なく続けられる方法を一緒に探します。

施術だけでなく、これからの生活の中で自分の身体と向き合えるようになることを大切にしています。もう一人で悩み続けず、まずは現在のお悩みをお聞かせください。

レビィアは、兵庫県尼崎市潮江にある女性専用・全予約制のエステサロンです。JR尼崎駅から徒歩約7分、潮小学校前にあります。50代からの身体の変化について、落ち着いて相談したい方をお待ちしています。