ささきクリニックです。阪神尼崎駅近くで内科・循環器内科の外来と在宅医療を行っております。今回の絵ぶろぐでは、日本とフランスの統計をもとに、入浴関連死と入浴習慣の違いについてイラストで解説しました。「尼崎　高血圧」「尼崎　内科」で受診先をお探しのかたに向けた内容です。

スライドでは、心臓突然死・入浴関連死・高血圧症の有病者数と治療者数を日仏で比較し、「日本の入浴関連死はフランスの約30倍」「高血圧治療者はフランスの約3.5倍」という数字を一覧表にまとめています。

「入浴関連死＝血圧の薬のせい？」という疑問への視点

一部の動画などでは、「日本は高血圧治療を受けている人が多いから入浴中に多く亡くなっている」といった極端な主張が見られます。今回の絵ぶろぐでは、同じ表から「心臓突然死の率はフランスの方が高い」「日本人は高血圧の有病率・治療率がともに高い」といった事実もあわせて示し、数字の一部だけを切り取った解釈に注意が必要であることを整理しました。

グラフの上には「高血圧治療者が仏より2,000万人多い（3.5倍）という事実で、30倍の入浴関連死を本当に説明できるでしょうか？」という問いかけを添え、統計をどう読み解くかを一緒に考える構成にしています。

日本とフランスの「入浴習慣」の違いをイラストで解説

別のイラストでは、湯船に肩までどっぷりつかる日本人と、シャワー中心のフランス人を対比させ、「日本人がフランスの30倍も入浴中に心臓突然死している理由は、血圧の薬よりも入浴習慣の違いで説明する方が自然ではないか」というメッセージを紹介しています。

浴室・脱衣所の温度差や、熱いお湯に長くつかる習慣など、日本独特の入浴スタイルが血圧変動に影響しうることを、キャラクターと吹き出しでイメージしやすくまとめました。

「尼崎　高血圧」で不安を感じたら、統計より主治医の説明を

当院では、血圧の値や心臓・血管の状態、これまでのご病気の有無などをふまえて、循環器内科専門医が個別に入浴時の注意点や血圧管理の方針をお伝えしています。「動画を見て血圧の薬が怖くなった」「入浴中の急な変化が心配」といった場合も、統計やイメージだけで自己判断せず、まずは主治医にご相談いただくことが大切です。

ささきクリニックは、尼崎市にある内科・循環器内科クリニックとして、すべての診療時間で循環器専門医が外来診療にあたれる体制を整えています。高血圧症・不整脈・狭心症・心筋梗塞・心不全・動脈硬化・動脈瘤などの循環器疾患に加え、脳卒中予防や糖尿病・脂質異常症、かぜ症状など一般内科の診療も行っています。

「尼崎　高血圧」「尼崎　内科」で受診先をお探しのかた、入浴と血圧の関係が気になるかたは、これまでの健診結果や家庭血圧の記録、お薬手帳などをお持ちいただき、当クリニックの循環器専門医にお気軽にご相談ください。絵ぶろぐが、入浴習慣と血圧管理を考える一助になれば幸いです。