よもぎ蒸しを受けられた後、どんな風に過ごしたら良い？と気になる方も多いかもしれません😌

よもぎ蒸しのあとは、基本的には「普段通りの生活」で大丈夫です♪

よもぎ蒸し後はシャワーせず、お身体を軽くタオルで拭いていただいております。よもぎやハーブのほのかな香りをまといながら、ゆったりと過ごしていただくことをおすすめしています。

もちろん、お家に帰られてから「シャワーを浴びたい！」と思われる方は、シャワーを浴びて下さいね🙆

汗のかき方、あたたまり方はお客様によって全く異なります。

自分が1番心地よい過ごし方で、よもぎ蒸しの後の時間をお過ごし下さい😌✨

よもぎ蒸しであたたまった後に、のぼせ感を感じられる方もおられます。水分補給をしながら、ゆっくりと無理をせずにお過ごし下さい😌

カウンセリングのときや施術の最中にも、温度やマントの厚みのお好みをお選びいただけますので、ご自身に合った過ごし方を楽しまれて下さいね☺️🌿