2月の大寒波🥶🥶🥶
みなさん体に力が入って、体はカチコチそして肩こり酷くなってる〜😭って方も多いのでは？！
私もその1人です……🥲

肩こりからの頭痛…体調もスッキリしない…

そんな時には特にオススメ‼️
リフレッシュヨガ一緒にしませんか？🤗
肩甲骨を動かすと、肩こりもめっちゃ楽になります🍀
ヨガと言っても、無理なく凝り固まった筋肉をほぐすストレッチが主なので、ヨガ未経験の方、体動かすのが苦手な方でも大丈夫🤗

程よく汗をかいて、身も心もリフレッシュされますよ🙌🧘‍♀️

🌹事前予約受付中！💁↓↓
https://www.instagram.com/nu03_13?igsh=MTZpbTJobnV6YnBhNQ==

【開催日】2/25㈫
【開催期間】13:00〜
【料金】1000円
【開催場所】Meet you
【予約、お問合せ】
@nu03_13
@bell.uraura921
@bell.meet_you
06-6488-2747

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