クリスマスイブ🎄に、すっきりリフレッシュヨガ🧘なんてどうでしょう〜🤲

寒くて体に力が入ってしまって、知らず知らず背中が丸くなってたり〜代謝が落ちて体が重い〜とかないですか？
たくさん運動はしたくない人にはちょうどいい！！🤭

ストレッチ感覚でできるヨガなので、ハードルも高くないですよ🧘‍♀️
普段あまり使わない筋を伸ばしたりすると、体もポカポカになり、本当に体が軽くなりますよ〜🙌

年末年始元気に過ごすために、一緒に体動かしましょ♫

🌹予約は@nu03_13まで😉

【開催日】12/24㈫
【開催時間】①13:00〜②13:40〜
【料金】1000円　 🎀メンバー無料
【開催場所】Meet you
【予約】
06-6488-2747
@bell.uraura921
@bell.meet_you
@nu03_13

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