こんばんは！
インターン生の田中です！

今日はなんだか11月らしくない気温でしたね。
寒くなったり暖かくなったり...体調管理に気をつけてください。
という私も先週体調を崩してしまいましたが(笑)
私は風邪を引くと喉に一番来るので、最近は寝る前に生姜を入れたはちみつレモンを飲むようにしています。
それに、すごく基本的なことですが食事の栄養に気をつけること。
風邪にはネギや梅干しが良いなんて言いますが、本当に効果あるんですよね。
薬や栄養剤を飲むより治りが早い気がして本当に食事ってすごいなあと思います。
栄養なんて目に見えないけどやっぱり大事ですね。。

あとは、美味しいものを食べること(笑)
今日はまたまたふく万さんにお邪魔してきました(*^^*)
やっぱり美味しいごはんを食べると元気になれる気がします。
食べ物のパワーってすごいですね。
一人暮らしだとなかなか外食する機会が少ないですが、塚口に来るときだけは贅沢できるチャンス。
次はどこにランチに行こうかな(*^^*)