令和6年度武庫地区フレイル予防体操教室参加者募集
自宅で簡単に取り組めるストレッチや軽トレーニング、認知症予防運動など、ご自身のカラダのために今できることをわかりやすく楽しく行います。
開催日
5月10日、17日、31日、6月7日、14日、21日、28日、7月5日、12日、19日、26日
いずれも金曜日 全11回
開催時間
第1部 午前9時30分から10時30分まで
第2部 午前10時45分から11時45分まで
開催場所
武庫西生涯学習プラザ（ゆうやけプラザ）3階 大ホール
対象
地域にお住いの40歳以上の方
定員
各70人（応募者多数の場合、抽選）
参加費
2,750円（11回分）
申込方法
4月11日（木曜日）から25日（木曜日）までに所定の申込書を窓口またはファクスにて、武庫体育館または武庫地域課へ
武庫体育館（尼崎市武庫之荘8丁目17-5）電話・ファクス 06-6431-2507（月曜休館）
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