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自分でできる足のチェック

 足の専門&リラクゼーションサロンいっしんのニュース

こんにちは、足の専門いっしんの中島です。
今日は、自分でかんたんにチェックできる、
足の症状6つについてお話したいと思います。

まず、ご自身の足を素足になって確認してくださいね。

それでは、1つめ 
ふくらはぎが張っているかどうか?
これは、ふくらはぎを、軽くつまんでみてください。
特に、よく動いたわけではないのに、ふくらはぎがパンパンだったり、
表面は柔らかいのに、つまむとカチカチの人は、
老廃物が溜まっているかもしれません

2つめ
足首のくびれを見てみましょう。
誰かに見てもらってもいいです。
このとき、足首にきれいなクビレがあるといいのですが、
写真のような、くびれがない人は、
毒素や老廃物がたまっています。
よく、いっしんにご来店なさるお客様からも、
「足首が太いのは遺伝でしょ?」
と、質問されるのですが、
まったくないとは言い切れませんが、
遺伝よりも、食べ物が同じであったり、生活習慣が親子で
同じであったりするので、
似たような足になりやすいということはあります。
アキレス腱は、細いスリムな方でも、足首だけ
アキレス腱がでていないという方は、多いんです。

のこり、4つの症状は、次回のニュースで更新しますね。

今日の2つに当てはまる方は、
ぜひ、リフレクソロジー60分のコースを
受けてみてください。

続けることで、
老廃物や毒素がだされ、キレイなアキレス腱がでたり、
足首の太さが解消されることもありますよ。

お問い合わせ、ご予約は、足の専門いっしんホームページか、
ホットペッパービューティで検索ください。
ご来店、お待ちしております。
リラクゼーション[リラクゼーションサロン]

足の専門&リラクゼーションサロンいっしん

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